Mantan Pemain Persija Ini Janji Setia kepada Persib Bandung, Bojan Hodak Tingkatkan Fisik Pemain

mantan pemain Persija
Persib memiliki pemain andalan mantan pemain Persija Jakarta yaitu Adam Alis. Foto: Persib
0 Komentar

Namun, jika terlalu banyak pertandingan dalam waktu singkat, pemain justru berisiko mengalami kelelahan.

Oleh karena itu, program latihan ini diterapkan untuk memastikan kesiapan tim dalam menghadapi lima atau enam pertandingan ke depan.

Ia juga menambahkan bahwa program latihan dua kali sehari tidak hanya berfokus pada peningkatan fisik, tetapi juga mencakup aspek taktik dan strategi yang akan diterapkan saat menghadapi PSIS Semarang.

Baca Juga:Respons Bojan Hodak soal Ruang Ganti Persib Terbaru dan Pemain Humoris di Skuadnya Skuad Persib Diremajakan, 10 Pemain Ini Terancam Dicoret karena Berusia di Atas 30 Tahun

Pada hari tersebut, tim menjalani dua sesi latihan, yang mencakup latihan fisik dalam durasi singkat, serta latihan teknik dan taktik.

Sesi latihan sore dilakukan di gym, dan menurut Hodak, seluruh pemain menunjukkan perkembangan yang positif.

“Hari ini kami punya dua sesi latihan, sedikit latihan fisik tapi lebih singkat, ada taktik, teknik, semuanya. Sore nanti ada sesi latihan di gym. Semua terlihat baik,” kata Bojan Hodak.

0 Komentar