RADARSPORTS.ID – Pernah dengar dengan istilah water fasting atau diet air putih? Ya, metode diet ini hanya dengan mengonsumsi air putih saja.
Metode diet ini ternyata banyak diterapkan untuk mengurangi berat badan. Selain itu untuk menghilangkan racun di tubuh bahkan persiapan sebelum operasi.
Selama menjalani metode diet ini tidak boleh mengonsumsi makanan atau minuman apapun lho. Anda cukup minum air putih saja.
Baca Juga:Tiket PSIS vs Persib Bisa Dipesan di Tiket.com, Ada untuk Bobotoh, Ini CaranyaJadwal Pertandingan Senin 30 Januari 2023: Liga Italia, Liga Spanyol, Liga Prancis, Liga Indonesia
Meski memiliki banyak manfaat, tapi Anda harus berhati-hati saat menjalankannya. Karena metode ini juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan ketika tak dilakukan dengan benar.