RADARSPORTS.ID – Ada beberapa manfaat mandi susu. Selain bisa untuk membuat kulit halus dan lembut, ternyata juga bisa meringankan berbagai gejala gangguan kulit.
Beberapa gangguan kulit yang bisa diatasi dengan mandi susu seperti eksim, psoriasis, dan kulit kering. Manfaat susu tidak hanya dengan mengonsumsinya, tetapi juga bisa mencampurnya dengan bahan lain untuk mandi.
Sudah Sejak Zaman Romawi
Sejarah mencatat, manfaat mandi susu bagi kecantikan kulit sudah dipercaya sejak zaman Romawi Kuno. Bahkan, berendam dalam campuran susu dan madu menjadi rutinitas wanita saat itu.
Baca Juga:Henhen Herdiana: Kemenangan Momen Memperbaiki PosisiIni Daftar Makanan Pelancar Haid
Pada zaman modern, mandi susu tak hanya diyakini bermanfaat bagi kecantikan, tetapi juga kesehatan kulit. Berikut beberapa manfaat mandi susu:
- Melembapkan dan menghaluskan
Susu mengandung lemak alami yang bisa melembapkan kulit. Selain itu, asam laktat dalam susu berperan sebagai pengelupas kulit alami dan mampu mengangkat sel kulit mati. Zat ini yang membuat kulit lebih halus setelah mandi susu.
- Meredakan gatal
Mandi susu juga bisa meredakan gatal akibat psoriasis. Caranya, bisa berendam dalam air hangat yang telah dicampur susu, garam epsom, minyak mineral, madu, atau minyak zaitun.
- Memelihara kesehatan kulit bayi
Selain orang dewasa, mandi susu juga bisa melembapkan dan menenangkan kulit bayi. Namun, sebaiknya menggunakan air susu ibu (ASI). ASI itu mengandung karbohidrat, berbagai vitamin dan mineral, serta senyawa bioaktif.
Tak hanya menyehatkan kulit, manfaat mandi susu bagi bayi juga bisa mengatasi eksim, jerawat bayi, ruam popok dan gigitan serangga.
Mandi susu baik untuk kecantikan kulit dan kesehatan. Tapi, yang harus jadi perhatian adalah jika Anda memiliki kulit sensitif. Harus menghidari. Karena asam laktat dalam susu dapat menyebabkan iritasi kulit. (*)